Подвижный образ жизни

Самое страшное: неосознанное стремление к снижению активного двигательного режима. Достаточно попасть в плен лености, отказаться от подвижного образа жизни, как сразу даешь козырь в руки старости. Гиподинамия — вот что…

Обучение катанию на лыжах

Лыжный отдых становится все популярней с каждым годом. Все больше людей увлекаются этим видом спорта. Вместе с тем, новичку очень сложно научиться кататься на лыжах с первого раза. Залогом успешного…

Наиболее оптимальная сумка для спорта

Некоторые виды смотря предусматривают использование большого количества элементов экипировки. К таковым относится футбол, бейсбол, хоккей и др. Разумеется, вам хочется хранить все вещи в одном резервуаре, так как это очень…